Да имаш дула за раждане става все по-честа практика и у нас. Тъй като все повече майки се обръщат към дула за подкрепа, насоки и помощ по време на бременността …
24 правила, които да спазваме когато посещаваме новородено…
Съществуват ли правила, които да спазваме когато посещаваме новородено? Разбира се 🙂 Като постпартум дула често ми се налага да помагам на новите родители да определят основни граници, с които …
Възстановяване след раждане – правилото 5-5-5
Как да планирате възстановяването си след раждането? Ако очаквате бебе и вече планирате предстоящото раждане, не забравяйте да планирате и периода след появата на бебе! Обикновено не го правим. …
Що е то постпартум период (и има ли почва той у нас)?
Покрай бременността ми и раждането на сина ми, сравнително често се сблъсквах с думата „постпартум“, основно в модерните статии, с които бях зарината, докато бях в очакване на голямата среща. …