Искаш живота да е спокоен и лесен и след раждането, вземи "Хранене за позитивен постпартум" Вземи тук

Програма Positive Postpartum

е цялата постпартум подготовка, съвети и подкрепа, от които се нуждаеш,
за да процъфтиш по пътя си към родителството.
Очаквай скоро
- старт през 2023 г.

Програмата

Онлайн програмата Positive Postpartum е начин за майките да имат удобен достъп до структурирана, научно доказана и ориентирана към майката информация, поднесена им от постпартум специалист.
С поместени холистични съвети за начин на живот с новородено и лесни лечебни практики, които са пригодени за майчинството, и които можеш да прилагаш у дома, PPP е твоят систематичен процес, стъпка по стъпка, за постпартум възстановяване, плюс извор на подкрепа от други майки, „които знаят как се чувстваш и те разбират!“

Защо да се фокусираш върху постпартум?

Защото постпартум подкрепата е есенциална…

Толкова често се фокусираме върху бременността и здравето на бебето след раждането – което е от изключително значение – но обществото обикновено пренебрегва психическото, физическото и емоционалното благополучие на новородилата майка. Както в много други области за женско здраве, ние не говорим за женската физиология. Това е културно табу. Но как можем да очакваме обществото да ни даде време да се възстановим след раждането, ако нямаме представа какво се случва с нас? Когато се случват толкова много промени (физиологичните и хормонални промени и нарушения в циркадния ритъм, придружени от психологични, ментални и емоцинални елементи), женското тяло е застрашено от изтощение (СПД - Синдром на постпартум дефицит). Не е чудно, че толкова много жени страдат от тревожности, изстощение и здравословни проблеми, повечето от които могат да бъдат избегнати.

Как работи Програма Positive Postpartum?

Ти си постпартум подкрепена

Пътят към родителството може да бъде неравен, объркващ и емоционален. Ние те подкрепяме по време на цялото приключение, за да си по-подготвена физически, психически и емоционално.

Научно доказано съдържание​

PPP e интердисциплинарна програма базирана на доказателства с боди позитив коучинг съдържание.

Холистичен подход

Обсъждаме твоето хранене, движение (безопасни и здравословни не само за бебето, но и за теб), и начин на мислене за по-пълна подготовка и подкрепа.

От удобството на твоя дом

PPP пасва изцяло на твоя натоварен живот. Така че можеш да се подготвиш за следродилния период по най-добрия начин за теб и партньора ти (което вероятно е с крака вдигнати на дивана).

Всичко на едно място

Спестяваш време да търсиш информация защото всичко ти е под ръка и на едно място с лесен достъп и след раждането на бебе.

Твоят партньор е подготвен

Видеа, посветени на това да помогнеш на твоя партньор да те подкрепя по най-добри начин (и себе си).

Благодарение на Веси се чувствах уверена, че има към кого да се обърна, какъвто и проблем да се появи...

Ива П.

майка на Марти

запознай се с

Весела Г.

Майка, дула и birth healing practitioner и създател на Методът Positive Postpartum®, Веси е помогнала на десетки жени по пътя им към постпартум възстановяването.
Страстта й е да обучава жените,

че постпартум дисфункциите не трябва да бъдат част от новото ни нормално като майки и че с правилните лечебни практики ние можем да постигнем оптимално постпарум възстановяване!

PPP

Какво получаваш?

9 месеца достъп

Наслади се на достъп до ? постпартум видеа

Ресурси за изтегляне

Изтегли списъци и листове, които да ти помогнат да разбереш следродилния период

Практична подкрепа

Съвети и трикове за чести следродилни дисфункции

Постпартум грижа

Регулярни е-имейли, за да имаш актуалната информация и да бъдеш здрава

Бонус материали

Ръководство за постпартум възстановяване и др.

Възможност за

Индивидуална сесия с постпартум специалист

...Веси наистина ми помогна.

Таня М.

мама на Боян

Съдържание на PPP

Надникни в модулите на програмата
  1. Интро
  2. Физ. промени
  3. Емоционални промени и предизвикателства
  4. Твоето бебе през първите седмици
  5. Съветите на Веси
  6. Видео за партньорът
  7. PDF Checklists & Cheat Sheets
  1. Intro
  2. Твоят Постпартум план
  3. Твоят кръг от подкрепа
  4. Birth Considerations
  5. Съветите на Веси
  6. Видео за партньорът
  7. PDF Checklists & Cheat Sheets
  1. Интро
  2. Синдром на Постпартум дефицит
  3. Стратегии за стрес мениджмънт за новородили майки
  4. Стратегии за сън 
  5. Постпартум хранене за възстановяване 
  6. Упражнения/ движение след раждането
  7. Съветите на Веси
  8. Видео за партньорът
  9. PDF Checklists & Cheat Sheets
  1. Интро
  2. Открий предимствата
  3. Разбери процеса
  4. Научи техниките 
  5. Съветите на Веси
  6. Видео за партньорът
  7. PDF Checklists & Cheat Sheets
  1. Други начини за хранене на бебе
  2. Ексклузивни намаления
  3. The Ultimate Recovery Guide (Pdf.)

Защо PPP?

Научи ВСИЧКО за постпартум

Тази задълбочена програма те превежда, стъпка по стъпка, през това какво те очаква, как да се подотвиш и как да се възстановиш оптимално след раждането.
Пълна с прозрения, ти и твоят партньор ще се почувствате информирани и готови за времето и след раждането.
Регистрирай се и вземи необходимата подкрепа!

Чести Въпроси

Имаш достъп за цели 9 месеца, така че зависи от теб. Много майки се регистрират в началото на втория триместър. Това е моментът, когато всичко започва да се чувства малко по-истинско, малко повече „Това наистина се случва!“. Препоръчваме ти да започнеш онлайн уроците ни около 28 г. седмица, но можеш да се потопиш в програмата, когато пожелаеш.

Видео курсът се състои от ? видеоклипове, доставени ти в 5 модула, с ? часа общо време за гледане. Но, разбира се, не бързай да изгледаш всичко наведнъж. Имаш 9 месеца за това. Препоръчваме да изгледаш всички видеоклипове по време на бременността, напр. през втория триместър. И след това прегледай съответните видеа поне още веднъж, когато имаш нужда от напомняне – това наистина ще ти помогне да възприемеш информацията.​

Разбира се! Това ще е най-ценният подарък! Свържи се с нас на vessy@positivepostpartum.eu.

Със сигурност! От личен опит и от работата ми с майки, знам, че дори и да имаш вече дете, с всяко бебе е все едно „ти е за първи път“.
Знам, че освен това ще научиш безкрайно много трикове за твоето възстановяване.

Да! Независимо дали си в 6-ти месец от бременността или 6 месеца постпартум тази програма ще ти помогне по пътя на възстановяването от бременността и раждането. Пиши ни на vessy@positivepostpartum.eu, ако все пак предпочиташ да обсъдим детайли. 

Сигурни сме, че ще се влюбиш в нашата програма, ако все пак имаш въпроси,  ни пиши на vessy@positivepostpartum.eu.

Програма Positive Postpartum

Постпартум подготовка, съвети и подкрепа, от които се нуждаеш,
за да процъфтиш по пътя си към родителството.
очаквай скоро
- старт през 2023 г.
error: